Osteokondroza e mesit

Osteokondroza lumbare është një sëmundje neurologjike e shtyllës kurrizore që prek njerëzit e të gjitha moshave, në të cilën ndodhin ndryshime degjenerative-distrofike në shtyllën lumbare. Ato prekin disqet ndërvertebrale, kërcin artikular, indin kockor.

Shkaku i sëmundjes është stresi serioz që përjeton çdo ditë pjesa e poshtme e shpinës – kur ecën, qëndroni ulur, ngrini pesha. Është shumë e rëndësishme të filloni trajtimin e osteokondrozës sa më shpejt që të jetë e mundur për të shmangur komplikimet e mundshme. Osteokondroza lumbare është një sëmundje mjaft komplekse që kërkon terapi komplekse, nën mbikëqyrjen e një specialisti me përvojë.

Karakteristikat kryesore

Osteokondroza lumbosakrale është një çrregullim degjenerativ-distrofik në kërcet artikulare të shtyllës kurrizore, të cilat ndodhen në shtyllën lumbale. Me fjalë të tjera, kjo sëmundje nënkupton shkatërrimin e disqeve kërcore që ndodhen midis trupave vertebralë. Lëvizshmëria e rruazave zvogëlohet, distanca midis tyre zvogëlohet, ndodh ngjeshja (ngjeshja) e mbaresave nervore.

Shpina lumbosakrale vuan më shpesh se të tjerët për faktin se është mbi të që ngarkesa maksimale bie. Në 80% të pacientëve që ankohen për dhimbje shpine, mjekët diagnostikojnë pikërisht osteokondrozën. Sëmundja fillon me zbërthimin e glikoproteinave në indin lidhës, janë këto komponime që i japin elasticitet. Disqet ndërvertebrale janë të parët që vuajnë nga ky proces.

Çdo disk përbëhet nga një bërthamë dhe një unazë e jashtme fibrosus. Pas tharjes së bërthamës, disku humbet vetitë e tij elastike dhe unaza fibroze plasaritet dhe delaminohet. Përmes boshllëqeve në unazë, bërthama mund të bjerë jashtë (formohet një hernie).

Si rezultat i këtyre proceseve, ngarkesa në rruaza rritet ndjeshëm, trupi i përgjigjet kësaj me një rritje të mprehtë të formimit të indit kockor në vendet me ngarkesë të shtuar.

Cilat vertebra preken

Rajoni i mesit përbëhet nga pesë rruaza: L1-L5, vertebra e pestë është ngjitur në sakrum. Disqet mes tyre preken më shpesh në osteokondrozë.

Ekzistojnë disa lloje të osteokondrozës lumbosakral, ato ndryshojnë në vendndodhjen e rruazave.

1. Sëmundja e nivelit të sipërm të mesit (rruaza 1, 2 dhe 3).
2. Sëmundja e nivelit të poshtëm të mesit (rruaza 3, 4 dhe 5).
3. Osteokondroza e sakrumit (e lokalizuar në kockat sakrale). Kjo lloj sëmundje është shumë e rrallë.
4. Shkrirja e eshtrave të sakrumit dhe rruazave.

Fazat e zhvillimit të osteokondrozës lumbosakral

Ekzistojnë katër faza (nganjëherë dallohen tre) të osteokondrozës së rajonit lumbosakral. Këtu ata janë:

1. Ka ndryshime në bërthamën dhe pozicionin e saj.
2. Fillon shkatërrimi i unazës fibroze të jashtme.
3. Pas prishjes së unazës, bërthama bie.
4. Proceset shkatërruese prekin rruazat, nyjet, ligamentet.

Në fazën e parë të osteokondrozës lumbosakral, një person ndjen një shqetësim dhe dhimbje të caktuar në pjesën e poshtme të shpinës. Mund të jetë akute ose e dhembshme në natyrë. Ka spazma të muskujve dhe enëve të gjakut, probleme në funksionimin e organeve.

Spazmat e enëve të ekstremiteteve të poshtme mund të çojnë në aterosklerozë, mosfunksionim të fshikëzës.

Në fazën e dytë, për shkak të paqëndrueshmërisë së rruazave, muskujt e shpinës janë vazhdimisht të tensionuar. Pacientët ankohen për lodhje të shpinës, siklet dhe pasiguri.

Në fazën e tretë, bërthama e diskut bie nga unaza fibroze dhe krijohet një hernie ndërvertebrale. Fragmentet e një disku të rënë kapin rrënjët nervore që nervozojnë organet e brendshme, muskujt dhe zonat e lëkurës. Si rezultat i kësaj, zhvillohet një ndryshim në ndjeshmërinë e një zone të caktuar, mund të zhvillohet një ndjesi djegieje, mpirje dhe humbje e ndjeshmërisë. Kompresimi i nervit mund të çojë në humbje të funksionit motorik ose atrofi të muskujve.

Sipas zonës në të cilën ka një shkelje të inervimit, mjekët mund të thonë saktësisht se ku është dëmtuar shtylla kurrizore. Nëse fragmente të diskut bien në kanalin kurrizor, palca kurrizore shtypet. Kjo shpesh prish funksionimin e organeve të legenit dhe funksionin motorik të ekstremiteteve të poshtme.

Në fazën e katërt, ka një zëvendësim të plotë të indeve të diskut me ind lidhës të dendur. Ka disa restaurim të funksionit mbështetës të shtyllës kurrizore, dhimbja ulet pak, por lëvizshmëria dhe elasticiteti i saj humbet.

Fazat e mësipërme janë të kushtëzuara, sepse zhvillimi i sëmundjes është shumë individual.

Simptomat: trupi do të tregojë

Simptomat mund të ndahen në ato kryesore, të shoqëruara me ndryshime në shtyllën kurrizore dhe shtesë, të cilat shoqërohen me inervim të dëmtuar për shkak të nervave të shtypur.

Kryesor:

• dhimbje dhe mpirje në pjesën e poshtme të shpinës. Në fillim, mund të jetë i përkohshëm dhe të shfaqet gjatë sforcimit fizik dhe lëvizjes. Ndërsa zhvillohen, ato bëhen të përhershme, mund të jenë të mprehta ose të dhembshme, shfaqen edhe kur kolliteni ose teshtini;
• lodhje dhe depresion;
• ulje e ndjeshmërisë së ekstremiteteve të poshtme;
• Lëvizshmëria e dëmtuar e pjesës së poshtme të shpinës;
• lakim i shtyllës kurrizore, lordozë.

Shtesë:

• dhimbje të mprehta të shpinës;
• përkeqësimi i reflekseve;
• të shtëna në ekstremitetet e poshtme, çalim;
• dobësi e muskujve;
• ulje e djersitjes;
• ndjenja e të ftohtit në këmbë.

Në varësi të lokalizimit të osteokondrozës, dhimbjet vërehen në pjesë të ndryshme të trupit:

• me dëmtim të 1-2 rruazave - në rajonin inguinal;
• me dëmtim të 3-4 rruazave - në pjesën e poshtme të këmbës dhe në zonën e kofshës;
• me humbjen e vertebrës së 5-të - në sakrum, në pjesën e poshtme të shpinës.

Si diagnostikohet osteokondroza lumbosakral?

Diagnoza fillon me një studim të hollësishëm të pacientit. Mjeku duhet të dëgjojë me kujdes ankesat e pacientit, të zbulojë lokalizimin dhe intensitetin e dhimbjes, t'i kushtojë vëmendje të veçantë simptomave anësore (humbja e ndjeshmërisë së lëkurës, funksioni motorik i dëmtuar).

Mjeku duhet të gjurmojë zhvillimin e simptomave me kalimin e kohës, të analizojë natyrën dhe efektivitetin e trajtimit të mëparshëm (ose vetë-trajtimit). Gjithashtu, mjeku duhet t'i kushtojë vëmendje historisë, të pyesë pacientin për mënyrën e jetesës, kushtet e punës dhe sëmundjet e mëparshme.

Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet qëndrimit, lakimit të mundshëm të shtyllës kurrizore. Vlen të përmendet se si lëviz pacienti, shkalla e zhvillimit të muskujve.

Mjeti kryesor diagnostikues për osteokondrozën lumbosakral është radiografia. MRI dhe tomografia e kompjuterizuar përdoren me sukses.

Shkaqet

Rajoni lumbosakral ka një numër karakteristikash unike. Palca kurrizore përfundon në nivelin e vertebrës së 12-të të kraharorit-1 të mesit. Në rajonin lumbosakral ka fibra të nervave kurrizore, të cilat mblidhen në një pako. Rrënjët lumbare dhe sakrale formojnë nervin shiatik.

Karakteristika kryesore e këtij seksioni të shtyllës kurrizore është një ngarkesë e madhe (dinamike dhe statike), të cilën ai e përjeton vazhdimisht. Kjo është arsyeja pse disqet e mesit konsumohen më herët.

Pasojat e mundshme

Kjo sëmundje është e rrezikshme për pasojat e saj:

• dëmtimi i nyjeve të gjurit dhe legenit;
• mosfunksionim i organeve të brendshme (probleme me fuqinë tek meshkujt dhe organet riprodhuese tek femrat);
• lumbago, dhimbje të nervit shiatik dhe lumboischialgia;
• ngjeshja e palcës kurrizore, e cila çon në reflekse të dëmtuara;
• inflamacion i nervit shiatik.

Shkencëtarët ende nuk mund të përgjigjen se çfarë saktësisht e shkakton këtë sëmundje. Ose më mirë, cili nga faktorët ka ndikimin më të madh në zhvillimin e tij. Disa nga studiuesit besojnë se osteokondroza lumbosakral është çmimi që një person paguan për të ecur drejt. Në të vërtetë, kjo sëmundje nuk vërehet te kafshët.

Faktorët që shkaktojnë këtë sëmundje mund të ndahen në të jashtëm dhe të brendshëm. Këtu janë arsyet kryesore që e shkaktojnë atë:

• dëmtim serioz i shtyllës kurrizore;
• trashëgimia;
• këmbë të sheshta;
• qëndrimi i gjatë në këmbë;
• çrregullime të qëndrimit;
• mënyrë jetese e ulur;
• peshë e tepërt trupore;
• dietë e pabalancuar.

Kush është në rrezik

Askush nuk është i imunizuar nga kjo sëmundje. Faktorët trashëgues përcaktojnë një predispozitë më të madhe ose më të vogël për të. Megjithatë, faktorët e jashtëm dhe mënyra e jetesës së një personi kanë një ndikim të madh në mundësinë e zhvillimit të kësaj sëmundjeje.

Një tjetër shkak i sëmundjes është stërvitja e tepërt dhe lëndimi.

Ushqimi i duhur është i rëndësishëm për parandalimin e osteokondrozës: ushqimi duhet të përmbajë të gjithë përbërësit e nevojshëm, të jetë i pasur me vitamina dhe mikroelemente.

Mjekimi

Trajtimi mund të jetë kirurgjik ose konservativ. Nëse sëmundja është në fazën e shfaqjes së hernieve ndërvertebrale, atëherë ndërhyrja kirurgjikale është e domosdoshme. Trajtimi konservativ përfshin metodat e mëposhtme:

• terapi medikamentoze;
• fizioterapi dhe tërheqje kurrizore;
• masazh dhe terapi manuale;
• ushtrime fizioterapie.

Terapia me ilaçe përfshin barna anti-inflamatore, qetësues dhimbjesh, qetësues të spazmave të muskujve dhe bllokada injeksionesh. Përdoren gjithashtu kondroprotektorë, ato zvogëlojnë dhimbjen, nxisin rigjenerimin e formacioneve të kërcit të dëmtuar. Në disa raste, përdoren barna hormonale.

Parandalimi

Parimet themelore për parandalimin e osteokondrozës lumbosakral:

• parandalimi i ngarkesës së tepërt në pjesën e poshtme të shpinës;
• forcimi i muskujve të shpinës;
• mbajtja e qëndrimit të duhur;
• Aktiviteti fizik;
• ushqimi i duhur;
• rregullimi i regjimit të pushimit;
• trajtimi në kohë i sëmundjeve të tjera të shpinës.

Trajtimet në shtëpi

Ushtrime

Ka ushtrime mjaft të thjeshta që një person mund të kryejë në mënyrë të pavarur në shtëpi. Ato përdoren për qëllime terapeutike dhe profilaktike. Detyra e tyre kryesore është të forcojnë muskujt e shpinës në mënyrë që të shkarkojnë pjesërisht shtyllën kurrizore.

terapi ushtrimore

Ushtrimet terapeutike janë një nga mënyrat kryesore për trajtimin e osteokondrozës. Ushtrimi ndihmon në forcimin e muskujve, gjë që heq një pjesë të ngarkesës nga shtylla kurrizore. Përmirëson qarkullimin e gjakut në inde, duke përfshirë disqet ndërvertebrale. Ushtrimi terapeutik ndihmon në heqjen e tensionit të muskujve, zvogëlimin e dhimbjes.

Masazh

Masazhi është një trajtim i shkëlqyer për osteokondrozën e mesit. Përmirëson furnizimin me gjak në inde, zvogëlon dhimbjen, lehtëson kapëset, forcon korsenë e muskujve.

Në vend të një epilogu

Duke përmbledhur sa më sipër, mund të theksohet se kjo sëmundje është një "sëmundje e shekullit" e vërtetë që kërcënon çdo person modern.

Osteokondroza lumbosakrale i jep një personi dhimbje torturuese, mund të kthehet në një person me aftësi të kufizuara. Është shumë e vështirë për të trajtuar këtë sëmundje, veçanërisht në formë të avancuar.

Pika pozitive është se është në fuqinë e secilit prej nesh të shmangim zhvillimin e osteokondrozës. Gjithçka që duhet të bëni është të kujdeseni për shtyllën kurrizore: mos e stresoni shumë, shikoni peshën tuaj, bëni një mënyrë jetese të shëndetshme, hani normalisht, shmangni lëndimet.

Nëse keni filluar të vini re simptomat e para të osteokondrozës, konsultohuni me një mjek. Në fazat fillestare, kjo sëmundje trajtohet mjaft lehtë. Kujdesuni për shtyllën kurrizore në mënyrë që edhe në pleqëri lëvizjet t'ju sjellin gëzim dhe jo shqetësim.